Напитки
Ягодные молочные коктейли

Приготовление ягодных
молочных коктейлей

Ингредиенты:

Название Кол-во
Молоко 200 гр
Мороженое 200 гр
Сезонные ягоды 200 гр

Вместо мороженого можно использовать греческий йогурт (1-1,5 стакана), это сделает напиток менее калорийным, выбор за вами. 

Приготовление:

Приготовление максимально простое: взбить все ингредиенты и лаконично украсить взбитыми сливками и ягодкой.

Ягодный смузи

Приготовление ягодного смузи

Ингредиенты:

Название Кол-во
Кефир ЭГО 250 мл
Сезонные ягоды 150 г
Ванильный экстракт или ванилин 0,5 ч.л.

 

Приготовление

Этот витаминный хорош тем, что готовится он очень быстро и легко. Прото взбейте в блендере ваш любимый кефир ЭГО (любой жирности) с горстью ягод. Добавьте ванильный экстракт и подавайте в высоких бокалах в качестве десерта или как легкий перекус.

Смузи по желанию можно украсить веточкой мяты, дроблеными орехами или кокосовой стружкой. Фантазия здесь не ограничена!

Приятного аппетита!

___________________
Фото Наталья Зайцева (фудфотограф|стилист) Все права защищены

ЭГО Новости
Подпишитесь на нашу новостную рассылку

КАТАЛОГ ПРОДУКЦИИ

Смотреть весь каталог
Яндекс.Метрика